Дыхание "4-4-4-4" и еще 2 совета нейрохирурга, как "прокачать" мозг, чтобы он работал, как у 25-летнего
В такие моменты ничего более умного, как посетовать на старость, которая не в радость, в голову …
В такие моменты ничего более умного, как посетовать на старость, которая не в радость, в голову …
Как восстановить нормальную функцию кишечника? Мероприятия должны быть комплексными: правильный подбор пищи, напитков, трав, режим дня, процедуры. …
Морфей: — Наконец-то вечер. Скоро снова увидимся. Только приходи как в прошлый раз — голая, на каблуках Русалка: …
Что такое зависимость от смартфона? Пристрастие к чрезмерному пользованию смартфоном, известное как «номофобия» (англ. Nomophobia, от no …
Медитация уменьшает стресс Умственные и физические нагрузки повышают в организме уровень гормона кортизола. А он стимулирует появление …
Эта маленькая железа в самом центре мозга между полушариями может показаться на первый взгляд гораздо менее значимой, …
Я — человек очень эмоциональный и любой нервный «передоз» вызывает у меня спазм диафрагмы и ощущение, как …
– Дорогой, что тебе приготовить на завтрак? Есть йогурт, обезжиренный творожок, мюсли с молоком. – Давай йогурт, …
Мне три… Я по комнате соску ищу. Пропала! Отдайте! Я громко кричу. Но, мне рассказали, что соска …
Приготовление и ингредиенты: 200 грамм нута варить на среднем огне до мягкости 1 луковица растительное масло 2 …
Что нельзя делать зрелой, самодостаточной и уверенной в себе женщине, которой немного за 45? 1. Экономить на …
Великолепная статья о важности изменений и расхламлении личного пространства. Ведь наш дом, в каком-то смысле, и есть …
Мое первое и последнее занятие йогой закончилось следующим умозаключением: докторская колбаса никогда не свернется в краковскую. Закон …
Мария уже много лет живет в Париже, у нее успешный бизнес и счастливая семья. Женщина прекрасно выглядит …
Я хватаю самую большую сковороду, раскаляю масло и вываливаю на нее целую миску чищенной с утра и …
В этот день ушёл из жизни человек, прославившийся в роли японского Петра Первого. Приняв в середине XIX …
Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина …
Но большинство из них так и осталось в тени. По сей день его имя связано только с …
Даже на фото не видела. Досадно? Досадно. Сын шесть месяцев с кем-то зажигает, а мать ни сном …
…Он маленький, грязный, шумный, очень дорогой и не самый удобный для проживания. В нем частые войны обнаруживаются теракты …
— Все началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Тогда моя усталость и нервозность достигли критической …
Сделав три круга, он сел на Большой Москворецкий мост, едва не задевая крыши автомобилей, и накатом доехал до собора Василия Блаженного. Из самолёта …
Photo copyright: pixabay.com Высокий уровень холестерина повышает риски заболеваний сердца, хоть никакими симптомами обычно не проявляется. Врачи-кардиологи предупреждают: …
Два года назад, накануне своего 60-летия в интервью журналу People Кристи сказала: «Я в восторге от того, …
Когда приходится следить за каждым граммом потребляемого сахара, составлять ежедневный рацион следует особенно тщательно. И знать, какие …
Ведь причин излишней рассеянности и забывчивости может быть множество: это и чрезмерная усталость, неправильное питание, недостаток кислорода …
Любимые всеми овощи бесспорно полезные, но каждый по-своему. Огурец обладает отличным мочегонным эффектом. Это свойство овоща используют …
А ведь этого легко можно избежать и чувствовать себя в течение всего дня бодрыми и активными. Мы …
А как это сделать, когда на носу праздники, дни рождения и бесконечные походы из гостей в гости …
Среди них было множество талантливых учёных и даже Председатель Госбанка. Как сложились судьбы этих людей вдали от …