Это очень напоминает мне совет тибетского врача: пойте всегда, когда можете. Не важно, что петь и как петь и где петь, главное — пойте!! И танцуйте, добавлю я!
https://www.youtube.com/watch?v=K59auEoqraQ
9
Крутейшая танцевальная практика от боли в пояснице и тазу для 45+ Видео
9
