25.06.2024

Гимнастика для мозга для людей старшего поколения Видео

+ +


Комплекс простых упражнений которые можно делать каждый день. Двигательная активность положительно влияет на когнитивные процессы мозга (память, мышление, внимание), особенно полезными являются сложнокоординационные движения.

https://www.youtube.com/watch?v=x3LQXG392VM

 


59 элементов 3,990 сек.