Дыхание Дракона: Древняя даосская техника, которая пробуждает твою внутреннюю силу Видео

@alancorn7230
4 дня назад
Все хорошее, забытое старое. В 80-х годах данную технику описывали в каком-то журнале, но энергию при выдохе надо было представляя направлять в руки и ладони, которые необходимо было расположить друг на против друга. В результате в ладонях и на кончиках пальцев наступало покалывание и выходило тепло из центра ладоней. Там много чего еще описывали. С помощью такого дыхание в холодные дни, находясь долго на улице, поддерживал тепло тела. Всем удачи в практике!

https://www.youtube.com/watch?v=60eqrRjRb2Y