Косточка от авокадо обладает бактерицидными и фунгицидными свойствами, т.е она способна нейтрализовать действие разных вредных микроорганизмов.
Кроме того в ядре косточки содержатся сапонины, которые улучшают обмен веществ и избавляют организм от плохого холестерина. Кожура авокадо имеет самую высокую концентрацию каротиноидов, которые являются противораковыми средствами и хлорофиллами, которые являются строителями крови и детоксифицирующими средствами.
https://www.youtube.com/watch?v=UlJToVPiSYA
5
