Иерусалим

Москва

Нью-Йорк

Берлин

Главная » Здоровье » Напоминания

Напоминания

Категория:  Здоровье




Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨
Выберите язык:



Меня зовут Александр, я кардиолог и фельдшер. Очень важное предупреждение для тех, кто просыпается ночью, чтобы сходить в ванную ...

Вы должны быть осторожны с «Полуторным законом», который научно доказан «внезапным пробуждением», чтобы нормально удовлетворить ваши физиологические потребности, вы слышите, что кто-то «поправился и внезапно умер ночью без причины ". наиболее вероятная причина в том, что когда этот человек проснулся, чтобы сходить в ванную, он поспешно встал с постели, прямо сейчас, мозг нуждается в большем кровотоке, чтобы отдохнуть, вызывая состояние обморока. ..

В этом случае рекомендуется изучить «закон на полторы минуты», который может «спасти

Когда вы просыпаетесь, чтобы пойти в ванную, вы должны сначала: «полежать 30 секунд после пробуждения», а затем «сидеть в постели еще 30 секунд», тихо опустить ноги и «сесть на край кровати. Посидите еще 30 секунд и только потом встаньте, чтобы пойти в ванную.

С этими шагами велики шансы избежать внезапный инсульт, независимо от возраста ...

Поделитесь со всей семьей и друзьями. Помните, что вы можете спасти свою жизнь и жизнь многих людей, разделяющих эту информацию ...

 

Профилактика лучше лечения

 

давление артериальнoe

 

▶ 120/80 нормальный

▶ 130/85 нормальный

(требует контроля)

▶ высокое 140/90

▶ 150/95 очень высокий

 

Сердцебиение в минуту

BP 72 уд / мин (по умолчанию)



Переслал: Lev & Sonia
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.



100%
голосов: 16


РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
здоровье

ID материала: 35870 | Категория: Здоровье | Просмотров: 1960 | Рейтинг: 5.0/16


Всего комментариев: 1
avatar
1
У мня это естественный процесс, я просто быстрее не могу встать.


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право на удаление комментариев.
avatar
Подписка



Поиск
Архивы
Архив 2011-2021
Архив рассылки
www.NewRezume.org © 2011-2021
Администратор
tea_club@mail.ru
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям | Вход