Иерусалим

Москва

Нью-Йорк

Берлин

Главная » Здоровье » Диета космонавтов - впечатляет

Диета космонавтов - впечатляет

Категория:  Здоровье




Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨
Выберите язык:



 

Впечатлила одна диета, которую облюбовали многие девушки. Диета Космонавтов  обещает не много не мало - минус 10 кг за 20 дней. Найдена она была на одном форуме.

 

Нельзя на диете космонавтов: ни сладить, ни перчить, ни солить.

Все 20 дней меню такое:

Утром: кофе + стакан кефира, плюс одно вареное или жаренное яичко несоленое.

В обед: кофе и кефирчик, одна вареная грудка и пол литра бульончика несоленого.

Полдник: кофе/ кефирчик

Ужин: кофе/кефир/йогурт + 300 грамм нежирного творога.



Источник
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.


Приглашаем на наш Телеграм-канал.
100%
голосов: 3


РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
диета, здоровье

ID материала: 10394 | Категория: Здоровье | Просмотров: 1729 | Рейтинг: 5.0/3


Всего комментариев: 0


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право на удаление комментариев.
avatar
Подписка



Поиск
Архивы
Архив 2011-2021
Архив рассылки
www.NewRezume.org © 2011-2021
Администратор
a1@newrezume.org
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям | Политика конфидециальности | Вход