У моей бабушки (она была очень мудрой и граммотной), когда появлялись проблемы, был девиз: "
Чем думать и переживать – ДЕЙСТВУЙ!" Прожила (нелегкую жизнь) до 90 лет. Меня её слова по жизни выручают. И еще она мне говорила: Никогда не примечай приметы, заговоры и добавляла – кто приметы примечает, тот за них и отвечает." И я свободна от всяких примет и не стала их рабом. Так легче дышится и живётся."
https://www.youtube.com/watch?v=gBuQPRgxKxU
/КР:/
Всё должно быть без фанатизма и не на износ организма, а постепенно в удовольствие. Всем крепкого здоровья!/