10 продуктов, которые восстанавливают мышцы после 70: научный прорыв в борьбе со старением Видео

 Я посмеялась, но купила, пусть восстанавливает Из перечисленного она делает упражнения по утрам, ходит по 2 часа в день, есть орехи и овощи, яйца , иногда рыбу, киви, чернослив и кефир с йогуртом пополам… Думаю, что на свой возраст она выглядит хорошо

https://www.youtube.com/watch?v=gOLklo0NloM