НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия

 Мы продемонстрируем подробный комплекс упражнений, который поможет вам улучшить осанку,

укрепить и растянуть мышцы, и в результате избавиться от ощущения онемения рук. Эти упражнения не требуют специального оборудования и их можно выполнять даже в офисе или дома.

https://www.youtube.com/watch?v=qCF7ACCV0f8
 

11