Если хотите мягко, безопасно и без изнурительных ограничений привести уровень сахара к стабильным утренним значениям — смотрите видео
https://www.youtube.com/watch?v=3oduCOzIdbI
/От редакции:
Уколы инсулина ежедневно вечером и тем не менее сахар периодически 10. Это много. Рекомендации проверил на себе — сахар стал 6.5/