Какую опасность таит в себе красная икра
Диетологи-нутрициологи считают, что красная икра опасна для здоровья. Также специалисты рассказали, сколько допустимо употреблять продукта, чтобы не причинить вред. По мнению экспертов, опасность икры обусловлена повышенным содержанием соли. Сто грамм продукта содержат десять грамм соли. ВОЗ рекомендует употреблять 4,5 г соли в день. Повышенное количество соли плохо влияет на состояние сердца, сосудов, систему пищеварения. Также … Читать далее
