Как вы понимаете возраст диктует свои правила поведения вне зависимости от ваших желаний, намерений и устремлений.
Я уверен, что вы обратили внимание, что за последнее время резко сократилось количество статей ежедневно, которые я ставил на сайт – вместо 30 только + или минус 15.
Раньше я работал по 14-15 часов в сутки без праздников и выходных, а теперь на постановку 15 статей уходит не намного меньше времени.
Сидячий образ жизни неминуемо сказался. Я очень прибавил в весе, всё чаще и вся больше опухают ноги, превращаясь в колоды, чаще мучают приступы стенокардии и т.д.
Напрашивается само собой решение, что пора, наконец, задуматься о своём состоянии здоровья.
Больше не работать, как вол, по привычке молодости, а только в удовольствие, то есть по часу, два или более в день и с не обязательной ежедневной рассылкой, а по мере накопления статей на сайте.
Планирую пытаться побольше двигаться, хотя бы по моей «огромной квартире» в социальном доме, аж целых 29 квадратных метра с учетом душевой.
Я для себя принял решение и хочу надеяться, что вы меня поддержите, что такой мой режим работы начинается с сегодняшнего дня, то есть с 05.04.24
С глубочайшим уважением.
Всем ЗДОРОВЬЯ и МИРА!!!
Ваш Леонид Ходос 05.04.24
