Такие конвертики можно приготовить с любой начинкой и каждый раз получать новое блюдо.
РЕЦЕПТ
Выходит 6 порций фарш из куриного филе 1 кг яйцо 1 шт. соль 0,5 ч.л. чёрный перец 0,5 ч.л. орегано 1/3 ч.л. молотый кориандр 0,5 ч.л. приправа к фаршу 1 ч.л. помидоры 2 шт. болгарский перец 1 шт. греческий йогурт или сметана 10% сыр 150-200 г для смазывания 1 яйцо Запекать при t 180* ~ 30 минут
https://www.youtube.com/watch?v=bY4NNRdKZhg
Любимое блюдо для похудения! Готовится за считаные минуты Видео
Рекомендуем почитать
