Иерусалим

Москва

Нью-Йорк

Берлин

Главная » Здоровье » Диетолог назвала вредные продукты для похудения в жару

Диетолог назвала вредные продукты для похудения в жару

Категория:  Здоровье




Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨
Выберите язык:



Диетолог Елена Кален предостерегла людей, которые борются с лишним весом, от употребления некоторых продуктов в жару. Об этом пишет информагентство Nation News.

По словам диетолога, не стоит употреблять в жару кофе, газировки и горячие супы. Как отметила диетолог, кофе в жару не способствует похудению. Из-за кофе организм лишается большого количества воды, что приводит к нарушению водно-солевого баланса и образованию отеков. Кален рекомендует заменить кофе цикорием, зеленым чаем или морсом.

Кроме этого, диетолог советует не увлекаться в жару лимонадом, так как он не спасет от жажды. В состав данных напитков входит большое количество сахара и пустых калорий. Принесет пользу в жару холодный овощной суп, который окажет помощь в восполнении дефицита жидкости.а



Источник
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.


Приглашаем на наш Телеграм-канал.
100%
голосов: 8


РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
здоровье

ID материала: 42398 | Категория: Здоровье | Просмотров: 429 | Рейтинг: 5.0/8


Всего комментариев: 0


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право на удаление комментариев.
avatar
Подписка



Поиск
Архивы
Архив 2011-2021
Архив рассылки
www.NewRezume.org © 2011-2021
Администратор
a1@newrezume.org
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям | Вход