Иерусалим

Москва

Нью-Йорк

Берлин

Главная » Здоровье » А знаете как стареть медленнее?

А знаете как стареть медленнее?

Категория:  Здоровье




Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨
Выберите язык:



1. Купите велосипед.

2. Влюбитесь. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться…

3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор — лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо — нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.

4. Не ешьте после семи.

5. Не завидуйте и не врите!

6. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 13).

7. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления — такой же признак старости, как волосы в ушах…

8. Отдыхайте. Минимум два раза в год.

9. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.

10. Научитесь радоваться ерунде, хотя бы хорошей погоде, распустившейся сирени или ночному соловью.

11. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем.

12. Никогда не говорите: «Я боюсь».

13. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.

14. Будьте щедрыми.

15. Не верьте в теории заговора. Они ошибочны.

16. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте. «Главное ввязаться в сражение, а там посмотрим», — утверждал Наполеон. Да, он плохо кончил — никто не спорит… Зато как ярко жил!

17. Будьте, как птицы, или живите сегодняшним днем — не вчерашним и не завтрашним.

18. Не сутультесь.

19. Не старайтесь выглядеть моложе — будете выглядеть смешно. Надо выглядеть хорошо, но на свой возраст.

20. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.

И ГЛАВНОЕ:

Если человек лишен чувства юмора — значит, было за что.
 



Переслал: Людмила Володарская
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.



100%
голосов: 22


РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
здоровье

ID материала: 36386 | Категория: Здоровье | Просмотров: 1814 | Рейтинг: 5.0/22


Всего комментариев: 5
avatar
1
Да, наставления не навязчивые и доходчивые. Следить надо за собой. особенно в пожилом возрасте. Что бы хоть не напугать.
Интересно, с умным человеком и сама умнеешь, с глупым - глупеешь. А без юмора вообще !!!???....
avatar
4
tongue
avatar
2
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! hands
avatar
3
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
avatar
5
Спасибо за поддержку (но не штанов..) Пошла за велосипедом без тормозов.


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право на удаление комментариев.
avatar
Подписка



Поиск
Архивы
Архив 2011-2021
Архив рассылки
www.NewRezume.org © 2011-2021
Администратор
tea_club@mail.ru
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям | Вход