Иерусалим

Москва

Нью-Йорк

Берлин




Рецепты. Тыква фаршированная яблоками и рисом

Категория:  Это очень вкусно




Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨
Выберите язык:



Многим просто не известно о том, что тыква кладезь огромного количества витаминов и минералов и к тому же практически не содержит жиров. Польза тыквы заключается еще и в том, что она укрепляет сосуды и улучшает работу сердца. Тыква обладает мочегонным действием. Этот чудесный овощ полезен как для женщин, в особенности беременных, которые довольно часто страдают токсикозом, так и для мужчин, она будет верным помощником в борьбе с простатитом. Тыкву жарят, варят, тушат, запекают, а сегодня мы будем ее фаршировать. Согласитесь, от одного ее внешнего вида уже слюнки текут, а вкус и аромат соберет за стол всю Вашу семью.

 

Ингредиенты:

Тыква 1шт (1.5кг)

Рис 5стл

Изюм 150г

Яблоки 200г

Сахар

Корица

Тыкву моем, срезаем у нее верхушку, удаляем семена, мякоть и промываем внутри. Мякоть отделяем от семян и мелко рубим. Рис промываем, отвариваем до полуготовности. Яблоки режем соломкой. Соединяем мякоть тыквы с рисом, добавляем  яблоки, промытый изюм, сахар, толченую корицу. Полученной смесью наполняем тыкву, закрываем верхушкой. Запекаем в духовке до готовности.

Источник кулинарный сайт

Фейерверк вкуса



Источник
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.


Приглашаем на наш Телеграм-канал.

100%
голосов: 8


РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
яблоки, тыква, рецепты, рис

ID материала: 242 | Категория: Это очень вкусно | Просмотров: 3631 | Рейтинг: 5.0/8


Всего комментариев: 0


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право не публиковать Ваш комментарий.
avatar
Подписка



Поиск


Архивы
Архив 2011-2023
Архив рассылки

Мы в Фейсбук


Нажмите "Нравится", чтобы следить за новыми материалами.

www.NewRezume.org © 2011-2023
Администратор
a1@newrezume.org
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям | Политика конфидециальности | Вход