Эту систему питания придумала Екатерина Мириманова, обычная журналистка, вернее, не придумала, а опробовала и проверила на себе. Как ей удалось со 120 кг похудеть до 60, при этом практически ни в чем себе не отказывать, как получается удерживать вес? И что же это за диета, при которой можно есть шоколад и пить вино?

Ни для кого не секрет, что лишняя жидкость в организме способствует лишнему весу. Вывести из организма воду не так и просто, но вполне возможно, если добавить в рацион эти три продукта. Почему отекает тело? Первой причиной, почему регулярно отекают ноги и лицо - является нарушение

Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны двигаться каждые 20 минут, чтобы продлить себе жизнь. Об этом заявили ученые на конгрессе Канадского кардиоваскулярного общества в Торонто, сообщает портал EurekAlert.

Автор книг о похудении Екатерина Мириманова рассказывает, с какими гарнирами лучше всего сочетать мясо, рыбу и морепродукты и при этом не толстеть. Пытаясь сбросить лишние килограммы или удержать вес, мы часто переходим на одни салаты, полностью забывая о гарнирах: салат и рыба, салат и мясо — и

ЕСЛИ БОЛЯТ КОЛЕНИ - ДРЕВНЯЯ ДАОССКАЯ ПРАКТИКА

Правильная диета поможет справиться с густой кровью или, наоборот, повысить ее свертываемость. Если у тебя проблемы с кровью — ты нездоров. И впоследствии начнутся проблемы с сосудами, образование тромбов, может дойти даже до инсультов. В общем, кровь — это очень важно. На нее влияет весь наш образ жизни:

Отправляясь за покупками в магазин, мы чаще всего покупаем один и тот же набор продуктов или берём то, что привлекает наш взор. На самом деле для полноценного питания нам необходимо не так уж много продуктов, но очень важно, чтобы они всегда были на нашей кухне.

Исследование проводил доктор Эвана Элинава со своими коллегами.. Они пришли к необычному выводу. Организм наблюдаемых реагировал на пищу сугубо индивидуально. У участников обеих групп наблюдались как положительные изменения, так и отрицательные – в равной степени.

Из-за вечной спешки, неудобной обуви и необходимости подолгу стоять в общественном транспорте нашим ногам очень часто приходится несладко. Именно поэтому за ними нужно грамотно ухаживать. Держите ноги сухими

На почту пришло вот такое письмо. Может кому-то будет интересно, сейчас ты узнаешь про один интересный эксперимент, который наделал много шума как в широкой общественности, так и в научной среде.

О простатите знают все, однако есть тонкости, известные специалистам. В статье собраны самые важные данные о простатите, его симптомах и лечении. Зачем нужна предстательная железа? Предстательная железа — часть мужской репродуктивной системы. По форме и размеру она напоминает грецкий орех, состоит из двух долек и