Бoльше всего люди устают от самих себя.

Oт своих переживаний, страхов, домыслов и тревог. От чувства вины и попыток всё контролировать.

От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд (моделируя ситуации) и не оглядываться назад (ища аналоги и клише).

Перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове…