Ешьте жирную рыбу – проживете дольше!
Оказывается, чтобы продлить свою жизнь на 2 года и больше, нужно два раза в неделю употреблять в пищу жирные сорта рыбы! Такие сенсационные результаты своих исследований опубликовала школа общественного здравоохранения в Гарварде. В исследования приняли участие 2600 человек в возрасте старше 65 лет. Эти люди находились под постоянным наблюдением ученых, которые следили за состоянием их сосудов и сердца. … Читать далее
