Здоровье. Полезные продукты
Лучший стабилизатор сахара в крови – малина! В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и …
Лучший стабилизатор сахара в крови – малина! В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и …
Не успели мы привыкнуть к мысли о том, что лето прошло, как наступил уже второй месяц …
Полуфабрикаты существенно экономят время на готовку, и потому для многих из нас уже стали привычной опцией для …
Мы предлагаем вам узнать, какой орех содержит больше кальция, а какой – больше клетчатки; где сдержится больше …
Пять продуктов, которые ни в коем случае нельзя хранить в дверце холодильника. Микроорганизмам трудно размножаться, если не …
Именно этот список продуктов очень эффективны в борьбе с многими заболеваниями, а также с онкологическими и должны …
Есть много способов ускорить метаболизм, но один из лучших и самых простых способов — изменить свои привычки …
Безусловно, сила воли и самоконтроль являются главными регуляторами в вопросе переедания и контроля питания в целом. Однако, …
Кристофор Колумб назвал папайю «фруктом Ангелов» потому что отличается насыщенным ароматом, нежной текстурой и на редкость удивительными …
• Чтобы окно сверкало, мойте его водой с добавлением крахмала. Замерзшее окно можно очистить при помощи раствора …
С медицинской точки зрения в авокадо полезно все: плоды, листья, семена. В плодах практически нет белков и …
Исследования американской Министерства сельского хозяйства показали, что употребляемые <<за компанию апельсиновый сок и овсянка оказываются прекрасным средством …
В холодильнике нельзя хранить консервы, копчености, варенья. Эти продукты питания только занимают пространство, вечно не хватающего нам. …
Когда речь заходит о перекусах, то подразумевается прием пищи между основными приемами: завтраком, обедом и ужином. …
* Исследования американского Министерства сельского хозяйства показали, что употребляемые " за компанию " апельсиновый сок …
О полезных свойствах кефира написана не одна книга. Даже серьезные ученые посвящали этому напитку свои диссертации. …
Правильное питание – это не только употребление полезных продуктов. Чтобы обеспечить максимальную пользу для здоровья, необходимо учитывать, …
Через печень проходит много вредных веществ, что приводит к болезни печени. Узнай, какие продукты для печени помогут …
Ведь причин излишней рассеянности и забывчивости может быть множество: это и чрезмерная усталость, неправильное питание, недостаток кислорода …
Почти у каждого 4-го жителя нашей планеты старше 18 лет есть лишний вес. Неудивительно, что все больше …
Если вы не хотите забивать себе голову правильным сочетанием продуктов и временем их поглощения, то просто запомните …
Диета при запорах является эффективным средством решения этой деликатной проблемы. Какую еду следует употреблять, а от …
Разбираемся, как поужинать вкусно и не набрать лишний вес. Диетологи говорят: завтрак — главный прием пищи. А …
Золотое правило здорового питания — рацион должен быть разнообразным. Сегодня мы расскажем, какие полезные продукты следует включить …
Всем живущим долгожителям нужно прожить еще хотя бы век, чтобы побить установленный Ли Цинъюнем рекорд. Этот мужчина …
Ну почему жизнь так несправедлива и мы смотрим горящими глазами на круассан, а не на морковку с …
Отправляясь за покупками в магазин, мы чаще всего покупаем один и тот же набор продуктов или берём …
Если бы мозг имел возможность самостоятельно “ходить в холодильник” и брать оттуда то, что ему нравится, он …
Всего существует четыре группы крови, которые многое могут рассказать о человеке и его организме. Вот эти 4 группы: …
Если бы мозг имел возможность самостоятельно “ходить в холодильник” и брать оттуда то, что ему нравится, он …