Точное время
Нью-Йорк:
Берлин:
Иерусалим:
Москва:
Поиск
Мы в соц.сетях
Главная » Образование » Здоровье - СТАКАН ВОДЫ НА НОЧЬ ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ ИНСУЛЬТА И СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА

Здоровье - СТАКАН ВОДЫ НА НОЧЬ ПОЗВОЛЯЕТ ИЗБЕЖАТЬ ИНСУЛЬТА И СЕРДЕЧНОГО ПРИСТУПА

2017 » Июль » 12      Категория:  Образование

Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨

Всегда есть что-то, что мы еще не знаем ...Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.

 

Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!

Я знал ранее, что нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Но то, что я услышал, было для меня новостью. Измените время приема воды ... это очень важно. Информация от кардиолога!

 

Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:

 

2 стакана воды после пробуждения - способствует активации внутренних органов;

 

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению;

 

1 стакан воды перед приемом ванной - помогает снизить артериальное давление;

 

1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

 

Могу также добавить к этому ... Мой врач сказал мне, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.

 

Кардиолог заявил, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, ни одна жизнь может быть спасена!



Источник: www.liveinternet.ru
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.





РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
образовние, здоровье

ID материала: 22699 | Категория: Образование | Просмотров: 781 | Рейтинг: 5.0/1


Всего комментариев: 0


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право на удаление комментариев.
avatar
Подписка



Знакомства


Еще предложения
www.NewRezume.org © 2017
Главный редактор: Леонид Ходос
leonid@newrezume.org
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям | Вход