Точное время
Нью-Йорк:
Берлин:
Иерусалим:
Москва:
Главная » Здоровье » Здоровье. ...Организм сам знает, что ему надо...

Здоровье. ...Организм сам знает, что ему надо...

2017 » Май » 19      Категория:  Здоровье

Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨

 Как правильно спать, чтобы не умереть во сне?
Почему вредно заниматься физкультурой? 
Почему высокая температура - это хорошо?
Хотите сладкого и соленого -- ешьте! Курить не вредно!

Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы

Анатолий Ситель, главный мануальный терапевт Москвы, очень похож на Черчилля в прямом и переносном смысле. Он, тоже человек большой,высокий и государственный, подготовивший программу национального оздоровления, считает,что "физкультура для всех", не говоря уж о спорте, -- дело вредное,
а алкоголь, никотин и другие удовольствия жизни -- очень даже полезное, а в некоторых случаях так прямо-таки и необходимое.
-- Анатолий Болеславович, вы, наверное, и сигары курите, как Черчилль?
-- Да, курю. Могу даже и коньяка хорошего выпить.
-- А как вы додумались, что физкультура вредна? Или подсказал кто?
-- Нет, я сам к этому пришел, что называется, эмпирически, прислушиваясь к своему организму. 
Потом, когда начал серьезно заниматься медициной,то нашел подтверждения этому и в науке.
-- Тогда давайте по порядку...
-- Давайте сначала я немного расскажу, что такое мануальная терапия и чем она занимается. Чтобы 
понятно было все остальное. Человеческий организм - очень сложная биологическая машина. 
Но в этом совершенном биомеханизме есть слабые места, и при неправильных, нефизиологичных движениях может произойти его поломка. И прежде всего это касается опорно-двигательного аппарата. Через позвоночник осуществляется соматическая и вегетативная иннервация всего организма. И 
многие соматические болезни имеют чисто "управленческую" природу. Скажем, лечит человек больную печень, а на самом деле причина болей в позвоночнике. "Проводочек" пережат, и сигнал с помехами подается. Сегодня практически у всех позвоночник  дефектен.
-- Вы хотите сказать, что нет ни одного человека со здоровым позвоночником?
-- Говорят, есть. Но я таких не видел. Наверное,здоровый позвоночник имели только Адам и Ева.
А дальше прогресс и медицина сыграли свою роль, выключив наш вид из естественного отбора.
Мутации, маленькие генетические изменения накапливаются. Плюс неправильный
антифизиологический двигательный стереотип, и вот мы имеем то, что имеем -- 98% школьников с 
1-го по 11-й классы нуждаются в коррекции позвоночника. А о взрослых и говорить нечего.
-- А что такое антифизиологический стереотип?
-- Это неумение правильно стоять, ходить, сидеть, спать. Вы знаете, что почти 70% летальных 
исходов от инсультов и инфарктов приходится на 4 -- 5 часов утра? Они происходят во время сна 
из-за неправильного положения тел
-- А как надо правильно спать, чтобы не окочуриться в одночасье?
-- Голова должна лежать на подушке толщиной, равной длине плеча. В положении лежа на боку 
между туловищем и головой должна быть прямая линия, повернулись на спину -- линия должна 
остаться прежней. На животе спать вообще не рекомендуется, может развиться атеросклероз.
Вредно спать и на руке, закинутой за голову. К антифизиологичным движениям относится и 
сгибание туловища вперед. Если необходимо поднять тяжесть, надо приседать на корточки, а 
не наклоняться всем телом. Если вы, например, поднимаете половую тряпку, сгибая позвоночник, 
-- это эквивалентно тому, что ее вес увеличивается в 20-- 30 раз по сравнению с физиологическим подъемом -- с корточек.
-- А как же американский метод быть красивой и стройной при помощи 1 кг фасоли -- разбрасывать ее каждое утро из пакета, а потом по однойштучке собирать обратно, т.е. делать 100 -- 200 разгибаний в день, чтобы живот был плоским?
-- Это ошибочный метод, он вреден для позвоночника. Если надо подкачать пресс, то лучше лечь на спину, взять тот же самый пакет фасоли, положить на живот и глубоко в течение 6 секунд вдыхать, затем на 6 секунд дыхание задержать, потом 6 секунд выдыхать. Делать это надо каждый день по 25 --30 раз. Каждые две недели добавлять по 500 г на живот, доведя вес до 30 кг. Через полтора-два года живот 
будет, как доска. А ежедневные сгибания позвоночника опасны. Так же, как разгибание и сгибание шеи.
-- Но ведь именно эти движения, укрепляющие мышцы, лежат в основе уроков физкультуры и 
занятий в спортивных секциях?
-- Уже давно доказано, что спорт неполезен, а физкультура должна быть дозированной и очень 
направленной. В том виде, в котором она сейчас преподается в школе, она просто вредна. 
Общая физкультура "для укрепления мышц"  абсолютно противопоказана людям с проявлениями остеохондроза позвоночника. А таких большинство, включая детей.
Бездумное размахивание руками и ногами, прыганье через "козла" ни к чему хорошему не 
приводят. Человек может каждый день в течение пяти лет заниматься утренней гимнастикой и в результате станет инвалидом,потому что при физкультуре нагрузка распределяется на все группы мышц,а ему надо какие-то мышцы расслаблять, а какие-то,наоборот,укреплять, наращивать. Конечно, 
наши методики слишком новы и необычны для человека, которому еще со сталинских времен внушали,
что надо всем без исключения заниматься физкультурой и спортом. Или вот возьмем более позднее увлечение -- бег ради жизни, помните? От инфаркта все бегали. Оказалось, что это тоже вредно для 
позвоночника. В беге существует фаза удара,когда бегущий приземляется на пятку и вес его тела увеличивается в пять раз. А вот ходить быстро полезно. Многое из того, что нами сегодня воспринимается как новизна, вскоре будет обычной практикой. Помните, раньше считалось, что высокая температура вредна и опасна для организма. При 38 градусах сразу назначали давать антибиотики или другие жаропонижающие. А сейчас доказано, что высокая температура -- это защитная реакция 
организма. Более того, каждому человеку хотя бы раз в год полезно побыть с высокой температурой --это профилактика раковых заболеваний, метод омолаживания, тренингиммунной системы.
-- Что еще посоветуете?
-- Полезно выпивать в день 30 -- 50 г алкоголя,т.к. это единственное вещество, которое переносит жиры в человеческом организме. Полезно регулярно заниматься половой жизнью. Полезно не отказывать себе в других удовольствиях Хочется сладкого -- ешьте на 
здоровье, соленого -- тоже -- ешьте. Организм сам знает, что ему надо.

* АНАТОЛИЙ СИТЕЛЬ -- ЗАСЛУЖЕННЫЙ ВРАЧ РФ, ГЛАВНЫЙ ВРАЧ 
ГОСУДАРСТВЕННОГО ЦЕНТРА МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ, ПРОФЕССОР, 
ДОКТОР МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ЗАВЕДУЮЩИЙ КУРСОМ МАНУАЛЬНОЙ 
ТЕРАПИИ РОССИЙСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО МЕДИЦИНСКОГО
УНИВЕРСИТЕТА. ИМЕЕТ ДЕСЯТКИ АВТОРСКИХ СВИДЕТЕЛЬСТВ И
ПАТЕНТОВ, А ТАКЖЕ МЕДАЛИ ЗА РАЗРАБОТКИ МЕТОДИК 
ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ ПОЗВОНОЧНИКА



Переслал: Ella Zarider
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.





РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
здоровье

ID материала: 11094 | Категория: Здоровье | Просмотров: 74879 | Рейтинг: 4.8/128


Всего комментариев: 24
avatar
1
И последний вопрос: доктор, сколько Вам лет?
avatar
2
10% правильно, остальное туфта, пусть скажет сколь ему лет?
avatar
6
85! cry
avatar
3
АНАТОЛИЙ СИТЕЛЬ
Год рождения: 1931
avatar
4
Отлично! Уважаю! Надеюсь, это не предел для Вас, а положительный пример всегда вдохновляет.
avatar
5
А мне понравилось....Особенно не отказывать себе ни в чем....хочешь -ешь сладкое.. tongue tongue tongue tongue
avatar
7
85 лет прожил благодаря своим принципам... Значит что-то в этом есть.
avatar
8
нет в этом - ничего, у меня был пациент 113 лет из Ирана, был он худенький и излишествами не занимался..
Помер на 114 году !
avatar
10
Так еще не вечер! Дядька не похож на умирающего. Может и до 114 доживет biggrin
avatar
9
Мануальный терапевт Помог моему мужу уйти на тот свет, получая за каждый сеанс 2000 руб, он доказывал нам , что у него нет проблемы с сердцем, не верьте друзья развелось много шерлотанов, прикрываясь научными званиями.!!!
avatar
15
Т.Е. По-Вашему, главный мануальный терапевт Москвы-шарлатан??
avatar
20
Только шарлатан может говорить о вреде физических нагрузок и пользе табакокурения для человека.Увы! Главный мануальный терапевт г.Москва шарлатан...
avatar
11
не доживет..., не потому что я этого желаю...
avatar
12
По поводу шарлатанов..., у каждого есть собственная голова, вы думаете, что какой - то доктор заинтересован в вашем здоровье?
avatar
13
Доктор, я Ваш коллега и единомышленник. К Вашим советам я бы еще добавил ф спасть без белья, между ног во время сна класть небольшую подушечку во избежание нагрузки на колени и сосуды ног, не носить тугое белье и ремни, галстуки. Доктор, что посоветуете насчет режима Питания? Я сам ем только вечером и чувствую себя прекрасно. Сплю 5 часов в день, работаю без выходных по 10 часов в день. Очень много пациентов.
avatar
14
Время покажет. ...
Бремя закажет. ...
avatar
16
Объясните этому дураку кто-нибудь что алкоголь не "единственное вещество, которое переносит жиры в человеческом организме". Есть ещё кровь переносящая до 50 г жиров/сутки. Если бы человек настолько зависел от алкоголя, он без него существовать бы не мог. Ничего что организм использует расщепление жиров как источник энергии и без них гибнет? И это проходят в школе?
avatar
17
Занимаюсь мануальными практиками много лет. Прекрасная статья и чёткие, грамотные формулировки!
avatar
18
S uctou a respektom. Dobra praca.
avatar
19
-Мой доктор запрещает мне жареное и алкоголь!
-А ты дай ему 100 долларов, он и разрешит!
avatar
21
Современная медицина обладает познаниями человека на 5% - это данные нового уникального направления в науке информационной космической диагностики ИКД (diagtor.com.ua). Обусловлено это тем, что в медицине нет познаний Души, которая хранит и обрабатывает всю информацию человека. Поэтому утверждения медиков обычно ошибочны из-за незнания.
Анатолий Ситель привел свои доводы о здоровье. ИКД обладает возможностью получить любую информацию о человеке по фото. Какие показатели здоровья Сителя. Согласно ИКД у него самая слабая физиологическая система сердечно-сосудистая. Гомеостаз сердца 44%, количество делений дифференцированных нервных клеток 91 из 100, т.е. резервы жизни 9 делений клеток. Сегодня у него время между делением нервных клеток 301 день. Те кто серьезно занимается здоровьем по ИКД имеет время между делением нервных клеток 666 дней. Чтобы пропагандировать правильный образ жизни необходимо знать какие основные элементы этого образа жизни, уметь диагностировать все параметры человека, знать от чего зависит здоровье, что необходимо делать, а также иметь абсолютное здоровье самому.
Ермаков П П, профессор
avatar
22
Анатолий Ситель-великий мануальный терапевт, а все остальное, что он сказал в своей статье-сплошное вранье! Человек- это биоэнергетический механизм, каждая клетка, которого вырабатывает для себя энергию-каждая клетка является микро генератором энергии.Клетки объединяются в органы и ткани-это макро генераторы энергии. Каждый орган и каждая ткань (костная, жировая и т. д.) имеют между собой исключительно функциональную связь-другой не существует! Питанием для клеток является ГЛЮКОЗА-только она регулируется организмом. Жиры и белки являются вторичными источниками питания. Жиры в организме переносятся транспортными белками к клеткам в кровеносной системе и ни какой алкоголь к этому отношения не имеет. После каждого приема пищи в крови возникает избыток глюкозы-сахара (около 150 миллиграмм. Норма 50.В здоровом организме 100 миллиграмм сахара депонируется в печени и потом до следующего приема пищи порциями возвращается в кровь, а она непрерывно разносит глюкозу клеткам. Если человек употребляет в пищу продолжительное время сладости, то избыток глюкозы значительно больше складских емкостей гепотацитов печени и печень перерабатывает избытки в жир, который накапливается в печени, она жиреет и теряет способность депонировать сахар и сахар остается в крови! Вот Вам сахарный диабет второго типа! Таким же путем можно оспорить каждое сказанное слово этого специалиста.Он великий костоправ, но безграмотный врач! и его советами пользоваться противопоказано!
avatar
23
Меня заинтересовал только вот этот совет: "Если надо подкачать пресс, то лучше лечь на спину, взять тот же самый пакет фасоли, положить на живот и глубоко в течение 6 секунд вдыхать, затем на 6 секунд дыхание задержать, потом 6 секунд выдыхать. Делать это надо каждый день по 25 --30 раз. Каждые две недели добавлять по 500 г на живот, доведя вес до 30 кг. Через полтора-два года живот
будет, как доска." Кто-нибудь может прокомментировать?
avatar
24
Организм человека существует исключительно по законам природы! Базовыми законами являются два: закон сохранения энергии ( энергия не возникает из ничего и не пропадает в никуда- она переходит из одного вида в другой и второй закон термодинамики-энтропия-энергия не может бесконечно долго находится на высоком уровне, она всегда стремится к нулю ( смерть человека) По первому закону должен быть обязательный баланс поступающей с пищей энергии и расходуемой организмом в течении суток. Лишний вес возникает в том случае, когда в организм поступает избыточная энергия-избыточная глюкоза, она перерабатывается печенью в жир и печень отправляет его в жировые запасы на теле и в первую очередь на живот.Для того что бы он пропал надо заклеить рот, а не дышать по рецепту Сителя!


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право на удаление комментариев.
avatar
Подписка



Поиск
Мы в соц.сетях
www.NewRezume.org © 2017
Главный редактор: Леонид Ходос
leonid@newrezume.org
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям | Вход