Точное время
Нью-Йорк:
Берлин:
Иерусалим:
Москва:
ПОИСК ПО САЙТУ
Мы в СОЦ Сетях
Главная » Здоровье » ПРИМЕР 15-минутной ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОГ (Без тренжёров, дома)

ПРИМЕР 15-минутной ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОГ (Без тренжёров, дома)

2016 » Сентябрь » 1      Категория:  Здоровье

Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨

Если можете выкроить 10-15 минут свободного времени - их можно потратить с пользой для своих ног. Для такого простого домашнего комплекса не нужны тренажеры (разве что скакалка, если есть).

Итак, мини-тренировка для ног:



Источник: sonya-kot.ru
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.





РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
здоровье

ID материала: 16082 | Категория: Здоровье | Просмотров: 1144 | Рейтинг: 5.0/4


Всего комментариев: 0


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право на удаление комментариев.
avatar
Подписка


Реклама
Статистика
Материалов: 16390

Пользователей:
Онлайн всего: 432
Гостей: 430
Пользователей: 2
georgy50, nataly_mazo

Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Евреи окончательно достали палестинское население — гнев палестинского народа будет страшен. Израиль — геть с ридной П...      

Думаю, что это привлечет их внимание. Как вы уже знаете, для мусульманина мужчины, увидеть любую женщину, кроме своей...       Пока скандал, связанный с обвинением Филиппа Киркорова в плагиате и заявлением, которое он написал в российскую полицию ...       Президент Литвы Даля Грибаускайте пошла ва-банк. Она не только обнародовала планы путинской России, но и обвинила Запад ...       Эти твари (иначе и не назовешь!) появились целых 430 миллионов лет назад. Безжалостная эволюция сократила сначала популя...      

www.NewRezume.org © 2016
Главный редактор: Леонид Ходос
leonid@newrezume.org
Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям