Точное время
Нью-Йорк:
Берлин:
Иерусалим:
Москва:
Главная » Здоровье » Возраст. Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что вы сохранили. Anti-Alzheimer's Как оставаться молоды

Возраст. Старость, как банковский счет: вы можете снять только то, что вы сохранили. Anti-Alzheimer's Как оставаться молоды

2015 » Февраль » 8      Категория:  Здоровье

Шрифт:  Больше ∧  Меньше ∨

 
                          1. Не задумываться над числами, которые
являются несущественными.Это включает возраст, вес и рост.
                          Пусть врачи беспокоятся об этом.

                          2. Поддерживать отношения только с веселыми
друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз ..
                          (Помните, если вы один из этих ворчунов!)

                          3. Продолжайте учиться:
                          Узнайте больше о компьютерах, ремеслах,
садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться.
                          "Праздный мозг является мастерской
немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!

                          4. Цените каждую мелочь - Больше цените.

                          5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь,
пока дыхание перехватит.
                          И если у вас есть друг, который заставляет
вас смеяться, проводите больше времени с ним/с ней!

                          6. Бывают слезы:
                          Держись, скорби, и двигайся дальше.
                          Единственный человек, который с нами всю
нашу жизнь - это мы сами.
                          Живи, пока ты жив.

                          7. Окружите себя всем, что вы любите:
                          Будь то семья, животные, растения, хобби, -
что угодно.
                          Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте его...

                          8. Позаботьтесь о своем здоровье:
                          Если оно хорошее, - так держать.
                          Если оно неустойчиво, - надо его улучшить.
                          Если вы не можете улучшить его, - обратитесь
за помощью.

                          9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете
вину. Съездите в магазин, даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.

                          10. Скажите любимым, что вы их любите и что
используете любую возможность, чтобы быть с ними.

                          И если вы не сможете отправите это, по
меньшей мере, четырем - кого это волнует? Но хотя бы эти четыре человека просто улыбнутся, когда увидят сообщение от вас. По крайней мере вы хотя бы можете поделиться с кем-то! "Разве мы достойны казни, прикасаясь к сердцам людей?" "В один прекрасный день вы узнаете, что настоящая дружба, продолжает расти, даже на больших расстояниях. Важно
не то, что у вас есть в жизни, а кто у вас есть в жизни".



Переслал: Semion Levin
Внимание! Мнение авторов может не совпадать с мнением редакции. Авторские материалы предлагаются читателям без изменений и добавлений и без правки ошибок.





РЕКОМЕНДУЕМ:

ТЕГИ:
Сохранение, возраст, молодость, здоровье

ID материала: 7428 | Категория: Здоровье | Просмотров: 2007 | Рейтинг: 5.0/5


Всего комментариев: 0


Мы уважаем Ваше мнение, но оставляем за собой право на удаление комментариев.
avatar
Подписка



Поиск
Мы в соц.сетях
www.NewRezume.org © 2017
Главный редактор: Леонид Ходос
leonid@newrezume.org
Яндекс.Метрика Индекс цитирования
Сайт содержит материалы (18+)
Правообладателям | Вход